Menu

Sản phẩm tiêu biểu

Xem thêm ++

Omega-3 thiên nhiên chất lượng cao

     

Omega-3 là gì?

Omega-3 là một nhóm các axit béo chưa no (đa nối đôi) cần thiết, mà cơ thể không tự tổng hợp được, phải bổ sung từ việc ăn uống hàng ngày. Omega-3 có nhiều trong mỡ cá ở vùng biển lạnh và sâu như cá ngừ, cá hồi, cá thu. Chất lỏng lấy từ mỡ các loại cá này ở nước ta quen gọi là dầu gan cá hay dầu cá thiên nhiên.

Omega-3 gồm 3 loại ALA, DHA và EPA. ALA (viết tắt của alpha- Lipoic acid) chỉ tìm thấy trong dầu thực vật còn DHA (viết tắt của Docosahexaenoic acid) và EPA (viết tắt của Eicosaentaenoic Acid) có nhiều trong dầu cá.

Vai trò của Omega-3 với sức khỏe con người

* DHA (Docosahexanenoic acid)

Khi phân tích cấu trúc của não, các nhà khoa học nhận thấy DHA có trong thành phần cấu trúc màng tế bào thần kinh, giúp cho việc hình thành và tạo ra độ nhạy của các nơ-ron thần kinh, giúp dẫn truyền thông tin nhanh và chính xác, từ đó giúp hệ thần kinh phát triển hoàn hảo.

DHA (Docosahexanenoic acid)

DHA chiếm khoảng ¼ lượng chất béo trong não và có tỉ lệ rất cao trong chất xám, giúp vận chuyển gluco – dưỡng chất chính giúp cho quá trình hoạt động của não.

DHA cũng chiếm tỉ lệ rất cao trong võng mạc mắt, cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt.

Ngoài ra, DHA còn có tác dụng làm giảm Cholesterol và Triglycerid máu. Ở liều cao nó còn có khả năng ức chế và tiêu diệt tế bào ung thư trên thực nghiệm.

Như vậy, DHA là axit béo quan trọng trong việc tăng cường hoạt động trí não, ảnh hưởng rất lớn đến chỉ số thông minh, thị giác của trẻ và bảo vệ sức khỏe tim mạch ở người lớn tuổi.

Hiện nay, DHA được bổ sung rất nhiều vào các dạng sữa bột. Tuy nhiên, để xác định đúng hàm lượng DHA có trong sữa là rất khó khăn. Đối với trẻ từ 0 – 12 tháng tuổi thì nguồn dinh dưỡng và cung cấp DHA tốt nhất vẫn là từ sữa mẹ. Vì vậy các bà mẹ mang thai và cho con bú cần phải chú ý cách ăn uống và bổ sung dinh dưỡng để trẻ được cung cấp đầy đủ DHA.

* EPA (Eicosapentaenoic acid)

EPA là thành phần quan trọng nhất của omega-3 trên việc làm giảm viêm tế bào.

EPA làm giảm viêm tế bào bằng cách ức chế enzyme sản xuất acid arachidonic (AA) có tên là delta-5-desaturase (D5D). AA là một acid béo omega-6, có tác dụng tổng hợp các eicosanoids là các chất trung gian chủ yếu của viêm tế bào. Như vậy khẩu phần ăn càng nhiều EPA thì cơ thể càng ít sản xuất AA từ đó giảm sản xuất các eicosanoids gây viêm (prostaglandin, thromboxane, leukotrienes,…).

Duy trì mức độ cao EPA trong máu là cách duy nhất để kiểm soát tình trạng viêm của tế bào trong não. Chính vì vậy EPA quan trọng hơn DHA trong các bệnh như trầm cảm, ADHD, chấn thương não, …

Bổ sung omega-3 bao nhiêu là đủ?

Theo khuyến cáo của tổ chức Y tế thế giới (FAO/WHO)

Lượng DHA cần cho phát triển trí não của trẻ từ 0 – 24 tháng tuổi:

  • 0 – 6 tháng tuổi                          :  17 mg/ 100 kcal tiêu thụ
  • 6 – 24 tháng tuổi                        :  10 – 12 mg/ kg trọng lượng cơ thể (tương đương 70 – 144 mg/ ngày)

Lượng EPA + DHA:

  • 2 – 4 tuổi                               :    100 – 150 mg
  • 4 – 6 tuổi                               :    150 – 200 mg
  • 6 – 10 tuổi                             :    200 – 250 mg
  • Trên 10 tuổi                           :    250 mg

Để đảm bảo cung cấp đủ lượng Omega-3 hàng ngày theo khuyến cáo trên thì lượng thức ăn sử dụng là rất lớn. Do đó tinh chế Omega-3 từ thiên nhiên và sản xuất các sản phẩm bổ sung Omega-3 là vô cùng cần thiết.

http://www.thuocucchau.com/san-pham/bo-sung-vitamin-khoang-chat/memolife-n.html

Dược Phẩm Úc Châu

Xem tiếp

  • Vai trò của Acid amin đối với sức khỏe
    Acid amin là thành phần chính tạo nên giá trị dinh dưỡng riêng biệt của các phân tử protein, rất cần thiết cho sự sống, đặc biệt là 9 loại mà cơ thể không thể tự tổng hợp được.
  • Giảm rối loạn tiêu hóa bằng các liệu pháp tự nhiên
    Cuối năm, bệnh về rối loạn tiêu hoá thường gia tăng do thường xuyên tiệc tùng, lễ tết… Làm thế nào để hạn chế chứng bệnh khó chịu này?
  • Câu chuyện mới về Men vi sinh (Probiotics)
    Men vi sinh (Probiotics) đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ điều trị các rối loạn tiêu hóa như: Tiêu chảy, táo bón, kém hấp thu….Tuy nhiên, men vi sinh rất dễ hư hỏng, dễ mất tác dụng.
  • Men Vi Sinh – Liệu pháp tự nhiên cho chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ
    Con cái là tài sản vô giá của cha mẹ, và niềm hạnh phúc lớn nhất của cha mẹ là khi nhìn thấy con vui vẻ, khỏe mạnh, ăn ngon chóng lớn. Vì vậy rối loạn tiêu hóa bao gồm cả tiêu chảy, táo bón, nôn ói, chậm lớn luôn là nỗi lo lắng, bất an của cha mẹ.
  • Men Vi Sinh ngừa tiêu chảy do ăn uống, rượu bia
    Nguyên nhân gây tiêu chảy do ăn uống, rượu bia
  • CƠ THỂ HẤP THU CANXI NHƯ THẾ NÀO?
    Mọi người thường quan niệm rằng “ăn gì bổ nấy”, chẳng hạn như cứ loãng xương, còi xương thì bổ sung canxi là đủ. Nhưng chẳng mấy ai hiểu được khả năng hấp thu canxi của cơ thể phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố.
  • BÍ QUYẾT LÀM MỜ SẸO MỌI LÚC MỌI NƠI
    Sẹo là “kẻ thù” đáng ghét nhất của tất cả phái đẹp, chúng không chỉ làm xấu khuôn mặt, đôi chân mà còn làm mất đi sự kiêu hãnh vốn có.
  • CANXI – NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
    Canxi đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể, đặc biệt là đối với sức khỏe xương khớp. Vậy thực chất vai trò của Canxi là gì và bổ sung Canxi như thế nào là hiệu quả đối với từng lứa tuổi?
  • BẠN ĐÃ BIẾT SỬ DỤNG VITAMIN C ĐÚNG CÁCH?
    Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể với những lợi ích sức khỏe quan trọng như tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ kháng viêm... Nhưng sử dụng vitamin C như thế nào mới đúng và hiệu quả?
  • OPCs – Giấc mơ “Trường sinh bất lão”
    Câu chuyện về Tần Thủy Hoàng tìm “thuốc trường sinh” có thể được coi là một ước muốn hoang đường. Tuy nhiên, ước mơ này cũng dần được khoa học giải mã.

ĐỐI TÁC UY TÍN

CÔNG TY TNHH TM DƯỢC PHẨM ÚC CHÂU

  74/18 Trương Quốc Dung, P. 10, Q. Phú Nhuận, Tp. HCM
  (84-28) 38 447 829    (84-28) 3845 4175
  info@austrapharm.net    http://www.thuocucchau.com
Số 0302064627 do Sở Kế hoạch đầu tư cấp ngày 24 tháng 10 năm 2019